花　太陽　雨

ちょっと夏風邪を引いたのか朝から鼻がグズグズ言い
くしゃみを連発したのですが今は少し落ち着いてます。

もともと子供の頃からアレルギー性鼻炎を持っていたので
ちょっとでも気温の変化が激しいとすぐに鼻水が出たり
くしゃみが止まらなくなったりすることが多くあります。

昨夜はかなり蒸し暑かったので掛け布団をかけず
そのまま寝たのですが明け方に少し気温が下がり
肌寒かったのでそれで鼻の粘膜を刺激されたようです。

とくに寒さには弱くて11月以降で寒い日が続くと
毎朝自分のくしゃみの音で目が覚めてしまい
日中も常に鼻が詰まったり鼻水が止まらない状態です。

特定の物にアレルギーを起こして反応するというより
どうも気温が低くなって空気が乾燥するとなるようで
鼻の粘膜が乾いて埃やウィルスが付着すると
それに激しく反応してくしゃみが止まらなくなります。